என்னென்ன தேவை?தேங்காய்ப்பால் - 1 கப், ஏலக்காய்த்தூள் - 1 சிட்டிகை, பனங்கற்கண்டு - 3 டீஸ்பூன்.எப்படிச் செய்வது?தேங்காய்ப்பால், பனங்கற்கண்டு, ஏலக்காய்த்தூள் சேர்த்து கலந்து பரிமாறவும்.
