உன்னத உறவுகள்-அன்புடன் ஆதரிக்கும் உறவுகள்



உறவுகள் எவ்வளவோ பேர் இருந்தாலும், ஒரு சில பேரிடம் நம் மனதிலுள்ள கஷ்டங்களை பகிர்ந்து கொள்ள நினைப்போம். எல்லோரிடமும் அனைத்து விஷயங்களையும் பகிர்ந்து கொள்ள முடியாது. சிலர் நாம் சொல்வதை கேட்டு விட்டு ‘அப்படியா’ என்று ஒரு ஆச்சரியமான முகபாவனையை தருவர். சிலர் மனமுவந்து உதவ முன் வருவர். 
ஒரு சிலர் தன் பிரச்னை போன்று பாவித்து, ரகசியம் காத்து,பரிகாரமும் செய்ய முன் வருவர். அப்படிப்பட்டவர்களிடம் நாம் எதையும் பகிர்ந்துக்கலாம் என்று நமக்குத் தோன்றும். அத்தகைய அன்பான உறவினர்கள்தான் நம்மையும் அரவணைப்பார்கள். ‘மனிதன் குரங்கிலிருந்து பிறந்தான்’ என்பார்கள். அதனால்தானோ என்னவோ, நம் ஒவ்வொருவரிடமும் நல்ல குணங்களும் நிறைய இருக்கும். நமக்கே தெரியாமல் சில பிடிக்காத குணங்களும் இருக்கலாம்.

பொதுவாக, நாம் ஒவ்வொருவரிடமும் காணப்படும் குணங்களில் நல்லனவற்றை மட்டும் எடுத்துக்கொண்டு மனிதர்களை மதிப்போம். சில பேர் கோபக்காரர்கள் போன்று இருப்பர். ஆனால் அவர்களுக்கு நல்ல மனம் இருக்கும். ஒருவர் செய்கைகளை வைத்து நல்லவர் என்று தீர்மானிக்கலாமே தவிர, பார்த்த மாத்திரத்தில் இவர் இப்படிப்பட்டவர் என்று கணிப்பது சரியாகாது. அப்படிப்பட்ட உறவினர்களில் சிலர் நம்மை கண்டிப்பர். 

அதனால் அவர்கள் தீயவர் ஆகமாட்டார். நம்மிடம் இருக்கும் அக்கறையில், நம்மை சரியான வழிக்கு நடத்திச் செல்வதற்காகக்கூட கண்டிப்பாக இருப்பது போன்று காட்டிக் கொள்வர். அப்படிப்பட்ட உறவுகளில் அப்பாவின் உடன் பிறப்பாகும் சகோதரி அதாவது, அத்தை, அம்மாவின் உடன் பிறப்பாகும் சகோதரி சித்தி போன்றவர்களும் அடங்குவர்.

நேரிடையான ரத்த உறவுகள் என்பதால் இயற்கையாகவே தன் உடன் பிறப்புகளின் வாரிசுகளிடம் இவர்களுக்கு அதிகமான பாசம் ஏற்படும். சமீபத்தில் ஒரு விபத்து பற்றி அறிய நேர்ந்தது. மூன்று வயது சிறுமியுடன் தாயும் தந்தையும் ‘பைக்’கில் சென்றிருக்கிறார்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக வேகமாக வந்த வண்டி மோத, தாய்-தந்தை சக்கரத்தின் அடியில் மாட்டிக் கொள்ள, குழந்தை மட்டும் தப்பித்துக் கொண்டது. தனியாக அழுது கொண்டிருந்த குழந்தையை அங்குள்ளவர்கள் அழைத்துச் சென்று சாப்பாடு கொடுத்து, போலீஸிடம் ஒப்படைத்தார்கள்.

அடிபட்டவர் கைப்பேசியை போலீசார் எடுத்து அதிலுள்ள எண்களை அழைத்து அடிபட்ட விபரத்தைக் கூறினார். வேண்டியவர்கள் அனைவரும் கூடி, குழந்தையை தங்களுடன் அழைத்துச் செல்ல விரும்பினர். குழந்தை யாரிடமும் செல்லவில்லை. தன் அம்மாவின் சாயலில் காணப்பட்ட சித்தியை ேநாக்கிச் சென்றது. அதே போல் மிகவும் வசதியான தம்பதியினர். அவரின் மனைவி பிரசவத்தில் குழந்தையுடன் இறந்துவிட்டார்.

அவரும் வேறு திருமணம் செய்து கொண்டார். ஆனால் அவரின் மனைவிக்கு புற்றுநோய் பாதிப்பு ஏற்பட்டு அவரும் தவறிவிட்டார். சில மாதத்தில் தந்தையும் இறந்துவிட, அவரின் குழந்தையை அவரின் மனைவியின் தங்கை தான் வளர்த்துள்ளார்.

அம்மா இறந்து விட்டாள் என்கிற விஷயம் கூட தெரியாமலே அவ்வளவு பாசமாக அந்தக் குழந்தையை வளர்த்தார் சித்தி. இது போல் எத்தனையோ நிகழ்வுகளைக் கண்டிருக்கிறோம். இப்படிப்பட்ட உறவுப் பாலங்கள் தாய்-தந்தை இடத்தையே நிரப்பியிருக்கிறதென்றால், நம் உறவினர்கள் கண்டிப்பாக நம்மை தாங்கிப்பிடிக்கும் தூண்கள் என்றுதான் கூற வேண்டும்.

பிற வீட்டிலிருந்து வந்த அண்ணி மாதிரி உறவுகள் எத்தனை செய்தாலும், உலகம் அதை பாராட்டுமா? சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுமா என்பது கேள்விக்குறிதான். சில உறவுகள் பெயரே நமக்கு ஒரு வித்தியாசத்தைக் காட்டுவது போன்று உணர்வு ஏற்படும். அந்தக் காலத்திலிருந்தே மாமியார்-நாத்தனார் போன்ற வார்த்தைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. 

இந்த உறவைச் சொல்லி அறிமுகம் செய்யும் பொழுது சில வித்தியாசமான உணர்வுகளை நாம் அறிய முடிகிறது. அத்தை, சகோதரி என்று சொல்லும் பொழுது உறவுகள் பலப்படுவது போன்று இருக்கும். இத்தகைய வித்தியாச உறவு முறைகள் வேண்டாம் என்பதற்காக, மேலை நாடுகளில் வயது வித்தியாசமின்றி அனைவரையும் பெயர் சொல்லி அழைப்பதை வழக்கமாகக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.

குழந்தை பிறந்து, பெயர் வைக்கும் போதே ‘அத்தைக் காப்பு போடுதல்’ என்று சொல்வார்கள். அத்தை வாங்கித் தரும் ‘காப்பு’தான் முதன் முதலில் குழந்தைக்குப் போடும் அணிகலன் என்றே சொல்லலாம். எவ்வளவு ஏழையாக இருந்தாலும், தான் முதலில் காப்பு கொலுசு போட்டே தீரவேண்டும் என்பதற்காக ரொம்பவும் பிரயத்தனப்பட்டு செய்வார்கள். வசதி படைத்தவர்கள் கால் ‘தண்டை’ முதல் ‘அரணாக்கயிறு’ வரை வெள்ளியில் செய்து போடுவார்கள்.

குழந்தையின் முதல் சடங்கு ஆரம்பிப்பது முதல் அத்தை உறவு என்பது பலப்பட்டுக் கொண்டே இருக்கும். திருமணத்தில் ஊஞ்சல் சடங்கு என்று சொல்வார்கள். சில குடும்பங்களில் அந்த சமயம் மணப் பையனுக்குக்கூட கண்ணில் ‘மை’ வைப்பார்களாம். அது அத்தை ஆசையுடன் வைக்கும் மையாகுமாம். கண்களில் இடுவதுடன், திருஷ்டிப் பொட்டும் கண்ணத்தில் வைப்பார்கள். அத்தை கணவர் இல்லாதவராக இருந்தால், அத்தை உறவு முறை கொண்ட வேறு உறவினர்கள் செய்வார்கள்.

அந்தக் காலத்தில் ஒரு சில காரணங்களைக் கொண்டு, பெரியோர்கள் உறவு முறைகளுக்குள் நெருக்கமான பந்தத்தை ஏற்படுத்தி வைத்திருந்தார்கள். அதிலும் ஆண்டு அனுபவித்தவர்களென்றால், அவர்கள் கைராசி வம்சம் பெருகும் என்றெல்லாம் கூறி வந்தார்கள். அத்தை பொட்டு அமையாவிடில், மாமி கூட ஆசையுடன் செய்ய முன் வருவார்கள். ஒரு புது குடும்பத்தை உருவாக்கித் தருவதற்கு உறவினர்கள் போட்டி போட்டுக் கொண்டு முன் வந்தார்கள்.

நல்ல ஒரு திருமணத்தை நடத்தித் தருவதன் மூலம் நல்ல காரியம் செய்வதில் தனக்கும் சிறிய ஒரு பங்காவது கிடைத்ததே என்கிற ஆத்ம திருப்தி அடைந்தார்கள். ‘ஊர் கூடி தேர் இழுப்பது’ என்பார்கள். அது போல்தான் உறவுகள் ஒன்று கூடி ஒரு புது குடும்பத்தை ஏற்படுத்தி தருவதற்காக தங்களால் இயன்றதை செய்து வந்தார்கள். 

எங்கேயோ ஒரு மூலையில் சில உறவுகள் உதவாமல் கூட போகலாம். அதற்காக  உறவுகளே மோசம் என்று சொல்லவே கூடாது. ஒரு கிலோ தக்காளியோ, வெண்டைக்காயோ வாங்கினாலும், ஒன்றிரண்டு கெட்டுப் போவது முதல், ஒரு சிலர் ஒத்துப் போகாமல் இருக்கலாம். ஆனால் பாசத்தைக் கொட்டி நம் மீது அன்பு மழை பொழியும் உறவுகளை நம்மால் என்றுமே மறக்க முடியாது.

கணையத்தை காக்கும் கருஞ்சீரகம்!

கருஞ்சீரகம் என்பது Black Cumin, Small Fennel என அழைக்கப்படுகிறது. இந்தப் பொருளை நாம் மறந்துவிட்டாலும் அரபு நாடுகளில் அன்றாடம் உணவுகளில் சேர்த்துக் கொள்கிறார்கள். மருத்துவக் குணங்கள் கொண்ட கருஞ்சீரகத்தில் தைமோகுயினன் என்ற வேதிப்பொருள் உள்ளது. 
இது வேறு எந்தப் பொருளிலும் இல்லை. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரவல்லது. இதில் உடலுக்கு நன்மை செய்யும் கொழுப்பு இருப்பதால், கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க உதவுகிறது. அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள், கால்சியம்,
இரும்புச் சத்து போன்றவை உள்ளன.

ஆஸ்துமா, சுவாசப் பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு கொடுக்கும். இதய நோய், புற்று நோயை தடுப்பதில் கருஞ்சீரகத்திற்கு முக்கிய பங்கு உள்ளது. எலும்பு மஜ்ஜை உற்பத்தியை சீராக்குகிறது. கணையத்தை பாதுகாக்கும் பாதுகாவலன். சிறுநீரக கற்களை குணப்படுத்தும் தன்மை இதற்கு உண்டு.சொரியாசிஸ் நோய்க்கு மிகவும் நல்ல மருந்து. 

மாதவிடாயின் போது வயிற்று வலி, அதிக உதிரப்போக்கை தடுக்கும். இதை வறுத்து பொடித்து வைத்துக் கொண்டு தேன் அல்லது கருப்பட்டியுடன் கலந்து மாதவிடாய் தேதிக்கு 10 நாட்களுக்கு முன்னர் முதல் ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் சாப்பிடலாம்.

கருப்பையில் உள்ள அழுக்கை நீக்கும். உடலில் உள்ள நச்சுகள் மலம், சிறுநீர், வியர்வை மூலம் வெளியேற வழிவகுக்கும். ரத்தத்தை சுத்திகரிக்கும். கருஞ்சீரகத்தில் விட்டமின்கள் ஏ,பி, பி 12, நியாசின், சி உள்ளிட்டவை உள்ளன. இது நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும்.நீரிழிவு நோய், ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும். மூல நோயை விரட்டும், உடலில் படிந்துள்ள கொழுப்பை குறைக்கும், மலச்சிக்கலுக்கு ஏற்றது. நினைவுத்திறனை அதிகரிக்கிறது. அல்சைமர் என்ற நரம்பு மண்டல பாதிப்புகளுக்கான சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.

- எம்.ஏ.நிவேதா, திருச்சி.